진득찰효능1 진득찰 단백질 오늘은 진득찰 단백질이 어떠한 효능을 가지고 있는지 알아보기로하겠습니다 가장 먼저 단백질의 중요성부터 말씀드리자면 단백질은 우리 몸에 필요한 필수 영양소 중 하나이면서 근육과 피부와 같은 조직들을 구성하는 원료가 된다고 해요. 더불어 신체 생리 기능과도 깊은 연관이 있다고 해서 꼭 권장량만큼 섭취를 해주어야 한다고 해요.단백질위 효능 단백질의 기능은 크게 두가지로 나누어볼 수 있는데 첫번째로는 앞서 말씀 드린 것처럼 근육과 피부 그리고 손톱과 머리카락 같은 신체조직과 함께 호르몬과 항체 그리고 효소의 구성 성분이 돼요. 두번째는 체내에 필요한 영양 성분으로서 활성 물질을 운반하고 저장하는 역할을 하며 체액과 산, 염기의 평형을 유지하는 역할을 하기도 하죠. 그렇다보니 단백질을 충분히 섭취하지 않은 채.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
